Temas de saúde
Artigos diversos
Temas de saúde
| Tâmaras
Classificadas como leguminosas, as tâmaras são uma fruta de origem indiana. Sua polpa agridoce, de textura fibrosa, deve ser deixada de molho em água e depois cozida, antes de ser usada. Possui um alto teor de ácido tartárico, um potente estimulante das glândulas salivares. É rico em sais minerais e em carboidratos. São também muito ricas em glúcidos e fibras, mas desaconselhadas em caso de diabetes, colites e gastrites. |
|
Em compensação, é aconselhado em caso de obstipação e em caso de tosse seca e asma brônquica, assim como para fortalecer o organismo, pois são frutas muito calóricas. Cada 100 g da polpa fornece 340 calorias.
Há quem diga que são anti-cancerígenas e combatem a senilidade. Em suma: a tâmara é um alimento muito nutritivo, supercarburante ideal dos músculos, tónico nervoso e remineralizante.
Procure a tâmara natural, não coberta de glicose, e, se possível, fresca.
Pastorinhos
O Bispado de Leiria-Fátima anunciou que concluiu o processo para a canonização dos
pastorinhos Francisco e Jacinta Marto.
«Posso informar que dia 19 de fevereiro foi entregue a chamada Positio para a
canonização de Jacinta e Francisco Marto», disse Dom Serafim Ferreira e Silva, bispo de
Leiria-Fátima, na celebração litúrgica dos beatos Jacinta e Francisco Marto, esse
domingo, 20 de fevereiro, no Santuário de Fátima, segundo refere Agência Ecclesia.
Ainda sobre a canonização, o prelado realçou que «esperamos que o Papa João Paulo II
possa declarar a canonização dos Beatos Francisco e Jacinta», processo que conhece
etapas decisivas no Vaticano, com o encerramento da Positio Super Miraculum.
Secção recreativa
ADIVINHA
Ora vê se podes dizer
Quem é que dá sem nada ter?
CHARADA COMBINADA
1.ª + ga = peso
2.ª + do = lama
3.ª + par = cobrir
Mulher
CHARADA EM FRASE
Dá-me esta nota e eu dou-te comida e tiro-te uma fotografia. 1-2.
SOLUÇÃO DAS ANTERIORES: da adivinha, a estrada; das charadas, papagaio e solar.
ANEDOTA DA SEMANA
– De que morreu o seu marido, minha senhora?
– Olhe, foi a gota que o levou...
– Quase o mesmo que o meu, pois ao meu foi a pinga que o matou.
